Meri Mort - Löydä villi vapautesi

Luovuus, inspiraatio, vapaus, täysikuu, nautinto! Tervetuloa mukaan Break Sokos Hotel Bomballe löytämään villi vapautesi.
Taso 1
Taso 2
Taso 3

Tämä tapahtuma sopii hyvin ensikertalaiselle!

02.10.2020 18:00 - 04.10.2020 12:00
Break Sokos Hotel Bomba

Herätämme sisältämme vapaan autenttisen liikkeen, luonnossa liikkujan, uteliaan katsojan, tuntevan ja syvästi kokevan naisen.

Syksyn yhä syventyessä kokoonnumme nauttimaan elämän energian ilmenemisestä meissä – luovuudesta! Naiseuden villi olemus herää meissä ja vapaa liike vie mukanaan.

Jooga on selkää hellivää, liikkuvuutta lisäävää ja taatusti nautinnollista.

Meri Mort on suosittu ja lempeä joogaohjaaja, itäsuomalainen villi nainen ja kuvittaja-kirjailija. Merin ohjauksessa jooga ja muut keholliset harjoitteet ovat kaikille lähestyttäviä. Ohjaustyyli
on iloista, syvälle vievää, autenttista ja rentoa. Tule mukaan inspiroitumaan ja löytämään keholle sekä mielelle uusia suuntia.

PERJANTAI
18.00 – 20.00 Aisteja avaava iltajooga ja täysikuumeditaatio
20.00 – 22.00 Mahdollisuus nauttia ja rentoutua Bomba Spa kylpylässä

LAUANTAI
8.00 – 9.30 Lempeästi ravisteleva aamuharjoitus
9.30 – 10.30 Aamiainen
11.00 –12.00 Villit kuviot – elävöittäviä harjoituksia ulkona
12.00 – 13.30 Naiseuden villi olemus – luento ja työpaja
13.30 – 15.30 Keittolounas ja ruokalepo
15.30 – 17.00 Naisten piiri – parantava kosketus
17.00 – 18.00 Kehon vapaa kieli – tanssillinen harjoitus
19.00 – 20.00 Yhteinen illallinen
20.00 – 22.00 Mahdollisuus nauttia Bomba Spa kylpylästä

SUNNUNTAI
8.00 – 9.30 Inspiroiva aamuharjoitus
9.30 – 10.30 Aamiainen
10.30 – 12.00 Naisten piiri – elämän syklisyys villille sydämelle

340€/hlö/2hh / 418€/hlö/1hh
sis. 2 vrk majoituksen Break Sokos Hotel Bomballa aamiaisineen 2.-4.10.2020.

Ilmoittautuminen sales.karelia@sokoshotels.fi tai puh. 020 1234 660.
Kurssi toteutuu. Varausmaksu 100 €/huone.